Sophrologue
Maud Pasquet
Je me présente, je m'appelle Maud.
Je suis diplômée Sophrologue depuis 2019.
Aide soignantes durant treize années, j'ai fait le choix de devenir Sophrologue afin d'accompagner les personnes avec une méthode douce et bienveillante.
Cet outil qui chez moi, a pris tout son sens;
La Sophrologie.
Je vous accueille chez moi, en toute simplicité et authenticité.
Un cabinet, qui est aussi votre chez vous, le temps des séances.
Ici on laisse place à la sérénité, au non jugement et au lâcher prise. Mais également à la détente et au partage.
Le tout dans un respect mutuel, conservé par le secret professionnel.
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J'ai obtenue mon Diplôme en 2019 après avoir suivit une formation sur 2 années, à Bordeaux chez ISSO.
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Cet institut à la particularité d’être une école qui délivre un certificat RNCP c’est-à-dire un certificat enregistré au Répertoire National de la Certification Professionnelle. Ce répertoire est « édité » par la Commission Nationale de la Certification Professionnelle, organisme sous la tutelle du Ministère du Travail.
Je suis titulaire de cette certification.
Je suis également membre de la Chambre Syndicale De La Sophrologie.
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Expérience
Mon Parcours
Devenue Aide Soignante en 2009, j'ai travaillé dans différentes structures. J'ai accompagné un grand nombre de personnes, dans leur rééducation, mais aussi dans leurs derniers instant de vie.
J'ai eu la chance de pouvoir également travailler au domicile de certains de mes patients.
Comme toutes personnes j'ai moi même rencontré des difficultés. J'ai dû me recentrer sur moi afin de ne pas perdre le fil. Il m'a fallut accepter mes émotions et apprendre à vivre avec.
Durant ma carrière de soignante, j'ai été confronté à la douleur, la tristesse d'un grand nombre de patients. Mais surtout leur combativité, leur abnégation. Cet outil leur à permis de rebondir et avancer avec optimisme.
Et la sophrologie m'a été présentée en 2012, alors que cette pratique se faisait discrète.
Cela fut pour moi une vraie révélation. Cet outil représente à lui seul tout ce qui me manquait.
De la bienveillance, de l'écoute active, un non jugement, une acceptation de soi, de la sérénité, du mieux être, du soin. Mais également de l’accompagnement, l'écoute de nos émotions, et encore tellement de qualités .
La Sophrologie est pour moi un Art de vivre, un Mode de vie. Je peux en parler avec tellement de passion. Mais elle mérite surtout d’être vécue.
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Ainsi j'ai décidé de suivre ma formation chez ISSO Bordeaux en 2017 et ce jusqu’en 2019. J’ai obtenue mon diplôme et j'ai pu travailler au sein de structures telles le centre social d'Arcachon où j'ai accompagné des adolescents et femmes de tout âge. J'ai également eu la chance d'intervenir auprès d'enfants.
Étant maman il me semble indispensable d'apporter un outil sein et simple à nos enfants pour les accompagner dans leur évolution et les aider à accueillir leurs émotions.
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Aujourd'hui j'ouvre ma porte chez moi, à Mon Cabinet. Un endroit qui me ressemble. Mais je peux également intervenir dans des espaces plus importants, au travers d'ateliers de groupes entre autre.
Je propose également d'autres prestations que je vous laisse découvrir dans la rubrique " Mes domaines d'intervention".
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Un peu d'histoire et d'explications
Qu'est ce que la Sophrologie ?
Si tu es ici c'est que tu te demandes sûrement ce qu'est la Sophrologie. Ou alors tu cherches à en savoir plus.
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Elle a été fondée en 1960, par Alfonso Caycedo, Docteur en Médecine et en Chirurgie. Il choisit les spécialités de Neurologie et de Psychiatrie.
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Sophrologie dont l'étymologie du grec ancien est
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SOS paix, harmonie sérénité.
PHREN esprit conscience cerveau
LOGOS discours science étude
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Avec les années les champs d'application de la Sophrologie sont devenus multiples. La sophrologie est un véritable outil d'accompagnement pour tous les professionnels de la santé.
Elle prends également toute sa place dans des domaines inattendus; tel le monde de l'entreprise, l'éducation du sport, la prévention, dans les centres de remise en forme.
Effectivement a plusieurs vertues :
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* Meilleure gestion du stress,
* Des bienfaits sur le sommeil
* Gérer ou diminuer La douleur
* Accompagner les enfants, les adolescents, les seniors
* L'accompagnement pendant la grossesse, et postpartum
* Regarder en conscience le phénomène du vieillissement ( Comprendre les changements qui s'opère en nous. )
* L'accompagnement à la fin de vie
* Un apport aux traitements des addictions ( tabac, alcool et drogue ...)
* La préparation mentale des sportifs
* La pédagogie à l'école, collège et lycées
* Une Préparation aux concours et examens (scolaires , médicaux...)
* L'accompagnement au deuil ( décès, perte d'emploi, divorce)
< Pour résumer, la Sophrologie est une recherche de l'harmonie ou d'un certain bien-être physique et mental à travers une méthodologie précise et structurée. Elle a pour but d'équilibrer l’être humain. Grace à des exercices de respiration, d'unir le corps et l'esprit, elle permets de découvrir, de conquérir et d'installer des structures positives.
La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.
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Elle est aussi et avant tout une détente corporelle. L'idée étant de travailler sur le corps et de lâcher prise.
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